Osynlig

Ikväll blir det inga inlägg...
Kommer dessutom att hoppa över "Dagens mat"...ni förstår kanske varför...
Jag har gäster på besök och det kommer att bli lite party.
Mat, gott att dricka, spel och en jädrans massa skratt!
Vi får se när jag "visar" mig imorrn, är ju antagligen lite bakis...
 
Det är Frida, Dennis, Linda och Johan som kommer.
Har aldrig träffat Johan så det ska bli trevligt!
 
 

Klart och bestämt!

En av Peter's uppgifter inför bröllopet är att hitta ett bra rött vin till maten.
Han har provat några stycken men igår blev det nog fullträff!
Jag har sagt att ettiketten ska ju vara fin oxå och det är den här!
Jag vill ju inte avslöja vilket han valde förstås...
Är det nån som tvunget vill veta så får ni maila mig så kan jag berätta.
 
Däremot så har jag inte riktigt bestämt det vita...
Har ni några förslag så får ni gärna komma med dom!
Tänk på att ettiketten ska vara fin oxå =)
 

En speciell födelsedag

Idag är det inte vilken födelsedag som helst, idag är det min morfars födelsedag.
Han skulle ha blivit 98 år om han hade levt idag.
Jag vet att det inte är så troligt att han skulle ha levt idag även om han hade
fått leva länge men han har alltid betytt så mycket för mig och kommer alltid att göra.
Han finns i mina tankar nästa jämt och därför kommer jag aldrig att glömma hans födelsedag.
Grattis morfar, where ever you are!
I love you!!! ♥

Vinst!

Har haft 2 triss i plånboken ett tag men igår skrapade vi dom.
Det blev vinst på den ena iaf =)
 
Blir till att lösa in dom till 3 nya idag =)
 

Dagens mat

Nu blev det så igen...här kommer gårdagens mat:
 
Frukost: 1 grov fralla m sallad, skinka och gurka + ½ vit fralla m tomatmarmelad
             ( va tvungen att testa min jobbarkompis hemmagjorda marmelad)
Lunch: 2 falukorvsskivor (ugnsbakad med gegg), lite mos och grönsaker
Mellis: 1 lingongrova med ett stekt ägg på
Middag: 1 crepe + grönsaker och dressing
Kvällssnacks: Skulle ha blivit popcorn med dipp men blev några salta kringlor bara =)
 
 

Dagens träning

Idag var det dags för gymmet igen!
Peter's hosta har inte gett med sig så han hoppade det idag igen.
Förhoppningsvis så mår han bättre nästa vecka!

Grattis

Idag fyller Morgan 39 år.
Grattis på födelsedagen!
Hoppas din dag blir toppen!
 

Höst

Jag gillar inte hösten och jag hatar vintern...
Så nu är det inget kul alls!
Kallt, mörkt och helt enkelt jäkligt tråkigt!
Men jag måste erkänna att när dagarna ser ut så här,
då är det iaf lite roligare...
 
 
Snart är det tyvätt mörkt redan före 16 och då är det svårt att motivera sig...
För mig är det så att när det är mörkt, då är det kväll och energin går ur mig.

Bokat tid

Imorgon ska jag göra en grej som jag har velat gör i många år!
Jag ska gå till Face och sminka mig!
Det kostar 300:- men då får jag produkter för dom pengarna oxå!
Kommer också att få rådgivning om hur jag ska sminka mig.
 
Alltså på agendan imorrn står:
Klippning och slingning
Sminkning
Shopping på stan
Lunch på stan
Gäster på kvällen
 
Kommer att bli såååå kul dag!
 
Kanske ser jag ut så här efter sminkningen...vem vet

Äntligen fredag!

Jag älskar fredagar!
Vem gör inte det...
Idag står det en massa saker på schemat.
Bla gymma, kolla Greklandskort, förbereda tills imorrn,
tvätta, glo på tv och myyysa till tusen!
Vi har barnfri helg och då känns det lite annorlunda.
Jag menar inte kanske att barnen är i vägen men man
har en annan frihet när man är själva.
Man kan exempelvis gå naken om man vill =)
Nä bara skoja, det brukar jag aldrig göra iaf men
man kan äta när man vill och sova när man vill, det är frihet för mig!
 
Ser oxå väldigt mycket fram emot morgon dagen!
Då händer det mycket kul saker!
Får återkomma om det.
 
Bjuder på ett kort från när vi va på väg till Turkiet.
Det är över ett år sen nu och jag lovar att jag ska
lägga upp lite bilder därifrån sen.
 
 

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 2 skivor skinka, 1 glas fil med nötter och en snacksruta
Lunch: Köttfärslimpa, 1 liten potatis, sås och grönsaker
Mellis: 5 vindruvor
Middag: Wok med riven blomkål och lite bandnudlar
Popcorn
 
Klarade min utmaning med att dricka upp min flaska med vatten!
Drack t o m lite till... (nästan en halv flaska till)
 
 
Åt inte upp alla nudlar på tallriken iaf...
 

Dagens träning

30 min intervallträning + städning!

Min PT

Som jag har berättat förut så hjälper mig ju Niklas på mitt jobb med träningen.
Men nu får jag nog lägga till ytterligare en PT...
Pelle är gymnastiklärare på mitt jobb och med honom disskuterar jag mat.
Har bett honom att läsa på min blogg för att sen kommentera om det är bra eller inte.
Han tyckte att det såg bra ut =)
Han saknade dock info om vad jag dricker.
Fick efter mitt avslöjande fick jag en riktigt jobbig uppgift av honom...
Man ska dricka minst 2 lit vatten om dan (vilket jag vet) för att rensa kroppen.
Jag dricker nog inte ens 2 lit i veckan fast jag tränar så mycket...
Mår ofta jäkligt illa om jag dricker vatten. Vet inte varför men så är det.
Kommer nu att försöka bättra mig och min utmaning är att tömma min 70 cl flaska
med vatten från att jag kommer hem från jobbet tills jag lägger mig.
Jag vet att det inte är kanonbra men det är helt klart en förbättring om jag lyckas.
 
En sån här använder jag.
Tycker att det är lättare att få i sig när jag dricker
ur den här än ur ett glas.
 
 

Puh...

När jag kom hem från jobbet så va det bara att sätta igång och träna.
Direkt efter det så va det städdags!
Gjorde det väldigt grundligt så det tog tid...
Vid 19.10 satte jag mig första gången, då har jag hållt på sen jag kom hem 15.25.
 
 
Men nu är det fint och rent iaf!

Grattis min vän

Idag fyller goa Jessica år!
Hipp hipp hurra för dig min vän!
 
Bilden är tagen 2008

Klart!

Så där ja!
Nu är dom där jäkla räkningarna betalda för denna månad oxå!
Tänk om man en månad skulle få slippa och göra det...
Lika tråkigt varje gång.
 
Tycker att den bekymrade minen på bilden
stämmer in på hur man känner sig när man 
har betalt räkningarna...
 
 

Så gött

För några veckor sedan så gick Jeppe's Ipod sönder.
Han hade tappat den i golvet så skärmen funkade inte.
Hade inte inte en susning om hur vi skulle kunna fixa den
till ett skapligt pris men så kom Peter på att han kunde
beställa en ny via Ebay och försöka fixa själv.
När skärmen kom så var den ju naturligtvis sönder...
Vi mailade snubben i Hong Kong och han va så snäll
att han skickade en ny!
Den kom för ett tag sen och nu har Peter suttit och fipplat med den.
 
Det fanns en video på You Tube om hur man skulle göra när man
ska byta skärm.
Peter lyckades!
Gissa om Jeppe blev glad!
Tur att man har en händig man i huset!
 
 

Dagens mat

Frukost: 2 lingongrova med ägg och lite kaviar på (bara ett ägg till båda mackorna dock)
            + 1 glas fil m nötter
Lunch: Köttfärssås m lite fullkornspasta och grönsaker
Mellis: 1 nyttig snacksruta
Middag: Kokt fisk m ägg o persiljesås, mos och grönsaker
Kvällssnacks: Salta kringlor
 
Har börjat lägga in lite kolhydrater.
Tror inte att det spelar nån roll.
Jag "rasar" ju inte i vikt av att utesluta dom som alla hävdar iaf.
Alla dieter passar ju inte alla så... och när jag gick ner 32,5 så
åt jag kolhydrater. Jag gick iofs inte ner så fort men jag gick ner =)

Så va det gjort!

Idag va det dags för månadens storhandling.
Vi hann bränna av Coop extra, Maxi, Willy's, Lidl och bolaget.
Rätt skönt att passa på att ta "allt" när man ändå är iväg.
 
 
Nu är man ett antal pengalappar fattigare men äta måste man ju...

Dagens träning

Idag blev det gymmet.
Peter kände fortfarande att han
inte vågade riktigt så jag åkte själv.

Min vinst har kommit

Igår kom min vinst med posten.
Om ni kommer ihåg så berättade jag för ett tag sen att
jag vann kläder på Annika Sjöö's blogg.
 
 
 
 
Tack Annika! Jag är jätteglad över kläderna!
 

Inte dags att dö än...

För några veckor sedan tog jag ju bort en leverfläck.
Den blev iväg skickad på analys och igår kom svaret.
 
Förändringen va helt godartad så det va ju skönt!
Jag va inte speciellt orolig men ändå skönt när man har fått svaret.

Dagens mat

Frukost: 1 grov fralla med sallad, skinka och gurka + 1 glas fil m 6 nötter
Lunch: Typ köttgryta och grönsaker
Mellis: Keso och 2 skivor skinka
Middag: Kyckling, grönsaker och dressing
 

Besök

Är alltid trevligt att få besök!
Idag kom Fia över och satt och tjötade lite.
Vi pratade om allt mellan himmel och jord och skrattade massor.
Så kul att träffa sina vänner, önskar bara att det fanns mer tid till det...
Igår Frida och idag Fia, mår fint i själen nu =)
 
På lördag får vi oxå besök.
Ska bli jädrans kul och ser fram emot det så in i bängen!
 
 
 

Dagens träning

Idag blev det intervallträning.
Brukar köra 25 min men ökade till 30 idag.
Kommer nog att försöka köra 30 min i fortsättningen.

Saknad

Är det nån som jag önskar fanns i mitt liv så är det min morfar.
Han accepterade mig för den jag är, älskade min villkorslöst och
va så himla snäll och rolig.
Jag tänker på honom nästan dagligen fast det är ca 18 år sedan han gick bort.
 
 
Älskar dig morfar, kommer alltid att göra!
 
Hade önskat att du hade hunnit träffa mina barn och vara
med på mitt bröllop nästa år...
Får väl tro att du "ser oss uppifrån".

Äntligen!

Äntligen så fick Frida och jag till det och träffades igår.
Det va länge sen så det va väldigt trevligt!
Vi brukar ta stan men igår blev det Ikano.
 
Jag tog en slät kopp te medans Frida unnade sig en kladdkaka.
 
Vi kommer att träffas på lördag igen fast med några till och parta lite.

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka, lite grönsaker + 1 glas fil med 6 nötter
Lunch: 2 falukorvsskivor, lite mos och grönsaker
Mellis: 1 äpple
Middag: Salladstallrik m skinkröra och bulgur
 
Bra dag men jag lägger mig hungrig...
Åt inte mycket på varken lunchen eller middagen.
Lämnade ganska mycket grönsaker på lunchen då jag tyckte
att jag va mätt.

Dagens träning

Idag var det tajt med tid, igen...
Åkte iväg direkt från jobbet och kom hem 19.15.
Va jädrans hungrig då men va ändå så duktig att jag
tog mig tid att intervallcykla i 20 min!
Verkar kanske inte mycket för världen men jag tycker
själv det va starkt att överhuvudtaget hoppa upp på
cykeln istället för att bara slå ner röven i soffan.
( som jag helst hade velat)
 

Vilken morgon

På morgon när man vaknar så är man ju typ alltid trött.
Men ni måste erkänna  att det är en stor skillnad på om det
är mulet och regnar eller om det är molnfritt och solen skiner.
 
Så här såg det ut imorse hos mig.
 
 

Drömmen

Jag har en dröm som jag skulle vilja uppfylla till mitt bröllop.
Det handlar naturligvis om vikten...surprise.
Jag har egentligen 2 drömmar, den andra ligger 5 kg under den första.
Det kanske inte låter mycket men det är det...
Jag hoppas verkligen att jag kommer att lyckas.
 
Så här såg jag ut när jag hade gått ner 32,5 kg
och det är mitt första mål.

Favoritkort

Har ett favoritkort på Peter och mig.
Det är taget i början när vi träffades.
 
Det är lite häftigt på det sättet solstrålarna kommer in i bilden
 
 

Måndag igen

Så var det måndag igen.
Har egentligen inga problem med det men sovmornar
är inte att förakta.
Har lite svårt att komma i sängen på kvällarna och då blir det
segt att gå upp på morgonen.
Den här veckan är det också full fart.
Tycker att det finns för dåligt med timmar på dygnet just nu...
 
Måndag: Träffa Frida och träna
Tisdag: Träffa Fia och träna
Onsdag: Gymma
Tordag: Träna, handla och städa
Fredag: Gymma
Lördag: Frisörbesök och gäster på kvällen
(träna om jag hinner eftersom mat inför kvällen måste förberedas oxå
och gästerna kommer kl 17)
Söndag: Bara slappa hela dagen!
 
Sen som alla vet tillkommer ju matlagning, tvätt och annat hemma-bestyr...

Dagens mat

Frukost: Keso, mackor och te
 
Lunch: Bulgur, skinkröra och grönsaker
 
Middag: Fullkornspasta, köttfärssås och grönsaker
 
Under dagen: Popcornsrens (max ett par nävar)
                      och en nyttig snacksruta.

Bröllopsmässa

Bröllopsmässan igår va ju inte så inspirerande...
Jag förstod iofs att den skulle vara liten men va fan...
Löjligt skitliten va den!
Några tjejer som gick omkring i brudklänningar, några brudbuketter,
ett bord som va dukat och så stod det en snubbe och gav ut
infoblad om Nettans salong. (ansiktsbehandling, sminkning mm)
Nu hoppas jag på att jag kommer iväg på bröllopsmässan i Stockholm
i januari och att det kommer en till Cloetta center i vår.
Ska jag gifta mig så vill jag ha "hela" paketet.
 
Lite rund under fötterna va jag nog på detta kortet...
men det bjuder jag på!

Morgonmys

När jag vaknade så låg jag kvar i sängen och glodde på play.
Finns en hel del program på tv-n i veckorna som jag inte hinner 
se så då får jag ta igen dom när jag hinner.
 
Det här kan man ju bara inte missa!
Gunilla är ju helt galen!

Dagens mat

Som sagt, så här blir det ibland och framför allt på helgerna...
Här kommer gårdagens mat:
 
Frukost: Ingen...
Lunch: Salladstallrik och skinkröra
Mellis: Keso och 4 skinkskivor
Middag: 2 pannbiffar, 1 potatis, lök och grönsaker
Kvällssnacks: Popcorn och dipp
 
 
 

Ny frisör

Har bestämt mig för att byta frissa!
Just nu så åker jag till Motala för att göra mig fin
men jag tycker det är lite bökigt och på vinterhalvåret måste
jag be Peter köra mig för jag har dåligt mörkerseende och är
rädd att köra då och när det är snö.
 
Råkade springa på en frisör på stan i lördags, en nyöppnad.
Det skulle kosta mig 489:- att både slinga och klippa mig!
Jädrans billigt asså!
Så jag har bokat tid till både mig och Peter till nästa lördag.
Tjejen är grekiska oxå, så jag asså.
Min jobbarkompis va där igår och hon va asnöjd iaf!
Återkommer om resultatet nästa vecka.
 

Dagens träning

Kommer antagligen inte att bli nån träning alls i helgen.
Mår lite konstigt och har gjort till o från i veckan.
Har börjat förstå att jag nog inte äter tillräckligt när jag tränar.
 
Blir ingen alkohol heller denna helg!
Försöker att va vit varannan helg.
Men nästa...då jäklar är'e party!

Mässa

Snart dags att åka på vår första bröllopsmässa!
Tror inte att den är så stor men det ska bli kul och intressant.
Längtar efter vår stora dag med skräckblandad förtjusning =)
 

Dagens mat

Som ni förstår så är det ju gårdagens som kommer nu...
 
Frukost: 1 grov fralla med sallad, skinka och gurka + 1 glas fil med 6 nötter i
Lunch: Salladstallrik med skinkröra och 1 potatis
Mellis: 1 äpple
Middag: Salladstallrik med skinkröra
Kvällssnacks: 10 salta kringlor
 
Jäkligt nöjd med tanke på att jag tänkte äta popcorn med dipp men lät bli!
Men det kanske blir ikväll...
Bättre med en dag ist för två iaf!
 
Frukosten
 
 

Jag leder!

Jag ligger först i hela världen på bana på Zuma Revenge, coolt! 
 
Vi heter Eggskalet som ni kanske förstår =)

Faktiskt så...

Faktiskt så ser vi på Fångarna på fortet på fredagar.
Om vi inte har nåt bättre för oss vill säga...
 

Dagens träning

Gymmet med Jocke =)
Körde rätt fort för det va lite folk, skönt!

Dagens outfit

Det är väldigt sällan jag har scarf.
Det va första gången jag använde den här.

Shopping

När jag fyllde år så fick jag ett "presentkort" på EM.
Åkte dit för att se om jag hittade nåt.
Det gjorde jag!
 
 
Tyckte dom passade bra att stå här!
Eller va säger ni?

Lördagen

I lördags åkte först Peter och jag och tränade på gymmet.
 
Efter det stack vi direkt till Norrköping.
 
 
Vi åt på en pizzeria som vi brukar äta på när vi är i Norrköping
 
Peter åt kebabtallrik och jag kebabsallad
 
 
Efter lunchen gick vi en sväng på stan.
Peter hittade jeans och en skjorta på New Yorker och jag ett linne
 
 
Sen blev det en tripp till bowlinghallen.
Tittade när mitt gamla lag spelade match. Vann gjorde dom oxå!
 
 
När vi kom hem blev det lite gott att dricka, grill och Start the party.
 
Va nog årets sista grill...
 
Senare på kvällen gick vi till ett par grannar som vi nyss har
lärt känna. (Träffat en gång innan)
Både Peter och jag blev bra på arselet så vi får hoppas att
vi inte gjorde bort oss för mycket bara...(har nog med träning och diet att göra...)
Fick titta på kort från en resa som dom har gjort.
Vi funderar på att åka dit på vår bröllopsresa!
 
 

Nytt spel

Igår kom det ut ett nytt spel till Ps3:an.
Vi har det på datorn men nu har vi det även på Ps3:an.
 
Zuma's Revenge
 
Peter och jag satt några timmar igår.
Det är ganska kul och har man väl börjat vill man inte sluta....
Kom med andra ord i säng sent igår...

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka + en lingongrova med leverpastej o gurka
Lunch: Omelett m paprika, lök och skinka + grönsaker
Mellis: 1 äpple
Middag: Grönsaker + grönsaksbiff
Kvällssnacks: Några salta kringlor
 
 
 
Peter och Jeppe åt kyckling och baconpaj.
Dom tyckte den va jättegod!
Testade den för första gången idag då jag fick receptet
av min jobbarkompis typ igår.
 
 

Dagens träning

35 min cykel och 25 min intervall.
Gött mos!
 
Står ute i solen och svettar av mig lite =)

Dagens outfit

Idag såg jag ut så här:
 

Grattis

Idag fyller Dennis Låås år!
Grattis som f-n och hoppas att du får en bra dag!
 

Nån som vet?

Nån som har nån erfarenhet av nivea krämer?
Den ansiktskrämen jag har gillar inte Peter lukten på och
den börjar dessutom ta slut...
Gillar Niveas lukt när det gäller både roll-on och duschcreme så
jag tänkte att deras krämer kanske luktar gott oxå? (får inte lukta för mycket bara...)
Den ska ju helst funka fädrans bra oxå naturligtvis...
 
Har ni nåt tips så dela gärna med er!
 

Bränna pengar

Idag är man uppe med tuppen.
Nä inte frivilligt, jag ska till tandis.
Har man inget annat o lägga pengarna på så kan man ju lägga 1290:-
på att laga en liiiiten jävla bit som har ramlat bort från en tand...
Har en hel del annat jag skulle vilja lägga pengar på just nu.
Är bla sugen på att köpa en ny sängstomme och nattduksbord till det.
 
Den här är vi sugna på.
2295:- + nattduksbord 495:- x 2 och glasskivor uppepå dom för 99:-/st = 3500:-
Inte exemplariskt att köpa det just nu med tanke på att vi behöver spara
till bröllopet men får man för sig nåt så vill man ju köpa direkt...

Happy birthday

Ett stort grattis på födelsedagen min vän Frida Holm!
Hoppas din dag har varit toppen!
 

Dagens mat

Frukost-frukost: En hemmabakad snacksruta (ni vet, den nyttiga jag har skrivit om)
Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka + grönsaker
Lunch: Grönsaker, bulgur och kycklinggryta
Mellis: 1 äpple
Middag: Grönsaker, broccoli och ostsås och 3 skivor skinka (+ 2 nävar popcorn)
 
Bra dag eftersom jag lyckades tvinga i mig nåt överhuvudtaget till frukost-frukost + att jag lyckades äta mellis!
 
Mitt intag av mat består mest av grönsaker.
Jag borde ju rasa i vikt men jag känner inte ett skit på kläderna!

Så gick shoppingen/ Dagens träning

Gratis-shoppingen gick åt h-vete!
Jävla dålig passform och konstiga storlekar...
Blev faktiskt jädrans deppig och inser att jag är nog fan så
jäkla mycket tjockare än jag trodde...
Och då är jag den som oftast ser mig själv mycket mycket större än jag egentligen är...
Åkte direkt, o då menar jag direkt, och gymmade i 1 tim! (körde på så det rök verkligen)
och åkte sen direkt hem och gick ner till gåbandet och körde intervall i 25 min!
Om jag hade fått bestämma/orkat så hade jag ville kört träning flera gånger per dag.
Man orkar ju liksom inte köra i flera timmar när man kommer hem från jobbet.
Det märks så tydligt när man har jobbat. Är mycket jobbigare att köra intervall då.
Mitt jobb är ganska slitsamt och tyvärr går det lite ut över träningen...
Men jag kämpar, jag måste!
 

Gratis shopping

Gratis=ja, shopping=ja men inte på det roliga viset...
Vi ska efter jobbet idag åka ner på stan och glo på nya arbetskläder.
Är ganska nervös faktiskt. Hoppas det är resårbyxor som är sköna
och inte nå jäkla jeans el nåt sånt skit.
Är lite skeptisk när det gäller de nya fägerna oxå...
Vi får väl se, man ska väl inte måla f-n på väggen...
 

Dom här kläderna kanske inte är skitsnygga
men dom är bekväma iaf!

Håruppsättning

Gårdagens håruppsättning va lite annorlunda mot i vanliga fall.
Även om det växer så skulle jag vilja att det gick fortare.
Men nu el snart iaf så kan jag börja sätta upp det.
 

Dagens träning

Hade planerat gym idag men Peter va tvungen att jobba lite längre än tänkt
och jag skulle på styrelsemöte 18.30 så vi hann inte...
Blev intervallträning på gåbandet ist.
Får duga!

Möte

Ikväll har jag varit på styrelsemöte.
Det va ett tag sen sist då det förra va på min födelsedag och då va jag på Zakynthos.
Åh Zakynthos...va jag längtar tillbaka dit!!!
Ska fan spara o snåla så vi kan åka utomlands i sommar igen.
Det tråkiga med styrelsemötena är att hela kvällen bara försvinner...
Jag känner att jag har lite dåligt o tid just nu och sitta på ett möte en hel kväll är inte kul då asså...
Nu ska jag iaf glo på lite tv innan jag hoppar i säng.
Känns så jäkla skönt att jag inte blev sjuk..peppar peppar.
Mådde så jäkla piss igår så jag trodde definitivt att jag skulle bli det.
Nya friska tag och imorrn är det gymmet som gäller =)
 

Tagen dec 2011

Nu är det klippt...

Alltså Jeppe's hår...
Han har tjatat i några dagar men nu är det gjort!
Jag är absolut inte duktig på't men det funkar. (än så länge)
 

Här har han precis kommit ut ur duschen.
Han brukar inte ha den här frisyren...
 

Väx då för f-n!

I vanliga fall brukar jag tycka att det är jobbigt när håret blir för långt.
Nu vill jag ju att håret ska växa...men självklart så tycker jag ju inte att det händer nåt.
 

Iriiterande kort...
 

Vacker som få...
Men ska vara fin får man lida pin.
Nån av er som har kört med ricinolja?
Funkade det?
 

Dagens mat

Jag va rätt sliten igår kväll så jag somnade ifrån uppdateringen...
 
Frukost: 2 hemmagjorda mackor m skinka + 1 äpple
Lunch: Lövbiff/kantarellgryta och grönsaker
Middag: Kyckling, grönsaker och dressing
 
 
 

 

Dagens träning

Det blir ingen idag...
Mår piss!
Hoppas att jag inte håller på att bli sjuk...vill inte!
Peter mår inte heller bra...
Känns det bättre imorrn tar jag gymmet då ist.

En svaghet

En av mina svagheter är att jag dricker mycket cola light.
Visst, det är inga kalorier men jag tror ändå inte att det är skitbra.
Tänkte att jag skulle försöka dra ner lite på det i veckorna iaf.
 

Vill inte!

Hösten är ju här...men jag vill inte!
Gillar inte hösten och framför allt inte vintern!
På kvällarna är det fårskinnstofflor som gäller nu...
 

Dagens mat

Frukost/lunch: Nachostallrik
Middag: ½ kebabpizza
Kvällssnacks: Noggerglass
 
Nyttig dag va?
Imorrn är jag tilbaka i vanliga takter igen =)

Shopping

I fredags va vi på Ica Signalen för att kolla servetter.
Det fanns inte dom vi ville ha men jag hittade nåt annat fint!
 

10:- styck!
 
Visst är dom fina?

Gratis är gott

När jag fyllde år så fick jag 50:- på Twilfit genom Wrapp av min vän Anna.
Så igår va jag och utnyttjade den.
Det blev ett par strumpor.
 
Jocke hade också skickat från Wrapp, 50:- på Clas Ohlson.
 

Det fick bli en kalender för 2013.
Brukar ju köpa av Jeppe när han säljer jultidningar men
i år ska han inte sälja.
 
Tack hörrni!
Gratis är gott!

Dagens träning

Samma sak här som med maten, det är gårdagens träning som redovisas.
1 tim gym!
För övrigt så har jag vilodag idag =)

Dagens mat

Partade till lite igår så bloggen glömdes bort lite...
Så här kommer gårdagens mat:
 
Frukost: 1 äpple
Lunch: Kebabsallad (inget bröd)
Mellis: 2-3 rutor mörk choklad med hallonsmak
Middag: 4 bitar fläskytterfilè, grillad majskolv och en halv paprika
 

Om ni inte har testat den här så gör det!
Den va fruktansvärt god!
 

Känns väldigt konstigt att äta godis, nästan som att tjuväta...

Vårt andra hem

Det här kommer att va vårt andra hem ett tag framöver misstänker jag...
Körde på lite mer än va vi gjorde i torsdags så vi får se imorrn om vi har
träningsvärk...
 

Nu jävlar!

Vill ju få håret att växa till så långt som möjligt till bröllopet.
Har ju haft rätt kort ett bra tag nu så jag lär få kämpa.
Många kör ju med ricinolja ingnuggat i hårbotten så jag
tänkte testa med det.
Dessutom har jag tagit zinktest och det låg under normalvärdet
så jag har börjat äta zinktabletter också.
Nu kan jag bara vänta och se.
 
Är det nån som har nåt annat fungerande tips så för fasen
dela med er, fort!!!

Gomorron

Snart är det dags att åka o gymma igen!
Hade gärna legat kvar i sängen o dragit mig men
ska man vara fin får man lida pin...
Känns bara som att det inte händer ett skit just nu,
förhoppningsvis så vänder det snart så man inte tappar motivationen...
 
Efter det ska vi på lite utflykt, får skriva mer om det sen.
 

Ärtig natt t-shirt jag har va?

Dagens mat

Frukost: 1 grov fralla med sallad, skinka och gurka.
Lunch: Salladstallrik med pastasås
Mellis: Hmm...
Middag: Lövbiff/kantarellgryta och grönsaker
Kvällssnacks: Popcorn och dipp =)
 

Kvällens middag

Ikväll blev det lövbiff/kantarellgryta, så gott!
 
 
 
 

Gryta och grönsaker, inte ovanligt...
 
Uppdatering om dagens mat kommer senare när jag har bestämt
om jag ska unna mig popcorn och dipp eller inte... =)
 
Om nån vill ha receptet får ni hojta till!

Dagens träning

Kort och gott, intervallträning på gåbandet!
Fick sällskap idag oxå. Peter följde med o cyklade under tiden =)
 
För övrigt: Ingen träningsvärk alls från igår! =)
(gjorde jag nåt fel eller vad är det om liksom...)

Bokat och klart!

Nu är vigsleförrättaren till vårat bröllop bokad!
Känns rätt bra att va ute i god tid för han sa att i helgen hade
han haft 5 vigslar på lördagen... Så tänk om nån hade hunnit före
och "tagit" våran tid?? Hade ställt till det en del...
 

Jag längtar verkligen till "den stora dagen"!
Kommer att bli läskigt på många sätt men helt
underbar!

Lite coolt

Tyckte den här bilden blev lite cool med solstrålarna som kommer in i bilden.
 

Va mycket bättre väder igår än idag...

Neeej!

Usch va tråkigt det är att vakna upp till skitväder!
Regnet och rusket innebär att jag måste för första gången
på flera månader ta på mig typ jeans och jacka...
Jag är en människa som försöker hålla kvar sommaren
så länge jag kan med "lätta" kläder men idag skiter det sig...
 

Men det positiva är att det är fredag!
Och det positiva nr 2 är att jag än så länge inte har nån träningsvärk!

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka, 1 glas fil m 5 cashewnötter i + grönsaker
Lunch: Salladstallrik med Peter's kycklinggryta
Mellis: 1 plommon
Middag: Salladstallrik med 5 köttbullar och brunsås
Kvällssnacks: INTE ETT SKIT!!! Fan va jag är bra! ( Det du Niklas)
 

Ser kanske inte skitgott ut men det va det!
 
 

Dagens träning - såååå lätt!

Som sagt, gympremiär!
 
Sååå jäkla lätt det kändes, gött!
Frågan är bara hur det känns imorrn...
Ha ha ha, kommer antagligen att ha en jävla träningvärk!
1 timme körde vi på men det kändes som att vi kunde kört 1 timme till.
Men man har ju ett jobb att sköta imorrn...
Så kul att va 2 o träna dessutom!
 
Vår tanke är att vi ska köra 2 ggr i veckan.
Kan bli 3 nångång om andan faller på.
 

Hmm...

Hur ska det gå... Idag börjar min karriär på gymmet.
Behövs verkligen men är rädd att inte orka...
Håller ni en tumme?
Berättar sen hur det gick.
 
Bye bye så länge

Våra egna

Skördade 3 morötter från vårt lilla "land" igår.
Det är så gott med morötter man skördar och äter direkt.
Dom blir inte så stora som dom ska va men goda va dom =)
 

Trött...

Är så jädrans trött på mornarna...
Fattar inte varför?
Jag äter bra, tränar och sover tillräckligt många timmar.
Va är problemet liksom?
Om jag är så trött nu, hur blir det inte i vinter då?
Ja ja vad ska jag göra då, ä la bara att åka till jobbet fast
jag helst skulle vilja gå o sova...

Dagens mat

Nattmat (asså före 8.00): 1 plommon
Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka, 1 glas med fil, grönsaker + 1 plommon
Lunch: 5 köttbullar, sås och grönsaker
Mellis: Lite burkananas och 1 snacksruta
Middag: Salladstallrik med kyckling och currydressing
Kvällssnacks: Lite salta kringlor
 

Dagens träning

Intervallträning på gåbandet (höll på att dö idag...)
+ Cykling 40 min
 

Här är det berömda gåbandet som höll på att ta dö på mig idag... =)

Vilken sort?

Vilken slags parfym använder ni?
Jag kör på Puma.
Använder dock sällan parfym då jag inte vill ha på mig nån när jag jobbar.
 
 

Lite tråkigt...

Lite tråkigt att det inte va nån som ville ställa en endaste fråga...
Ni kanske vet allt ni vill veta? =)
Nåja, kommer ni på nån nu så kör på bara!

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka, 1 sportknäcke m leverpastej och smörgåsgurka + 1 plommon
Lunch: Salladstallrik med vegetarisk biff + spenat
Mellis: Mmm precis, igen...inget!
Middag: Tacofärs med grönsaker (inget bröd el chips)
Kvällssnacks: Några salta kringlor
( Jag vet Niklas men jag måste...har ju bara ätit 3 ggr idag o man ska ju helst äta typ 6
så jag tar det som ett sent mellis)
 

Shopping

Egentligen skulle Peter och jag påbörjat vår gymkarriär idag men
typ 21.30 igår kväll så kom Peter på att han inte hade några kläder...
Så vi tog oss en shoppingrunda efter tandisbesöket!
(brukar ju tröstshoppa så det va ju egentligen klockrent)
 

Ganska billigt ändå, va på Stadium outlet.
3 kalsonger 100:-
3 t-shirts 100:-
1 par byxor 250:-
Sport b-h 200:-
5-pack strumpor 40:-
Skor till både Peter och mig 200:-/st
= 1090:-
 

Klart vettiga skor för den pengen =)
 
Nu är vi iaf rustade för en gymkarriär!
Om inget oförutsett händer så blir den på torsdag!

Dagens träning

Vilodag! Blev det tydligen...
Inte alls planerat och helt ofrivilligt!
Men får väl gå på vad min PT Niklas säger...man måste vila så kroppen kan hämta sig.
Jag åkte direkt från jobbet till tandis o sen lite handling så jag kom inte hem
förräns strax före 19.
Då va jag så hungrig eftersom jag inte hade ätit nåt mellis som vanligt så vi började
med maten direkt!
Efter det så va jag så jäkla trött (har varit sjukt trött hela dagen) så jag orkade inte.
Men imorrn så kör vi igen!

Så gick det...

Idag har jag gjort det värsta jag vet...varit hos tandläkaren =(
Det gick faktiskt ganska bra!
Hade inga hål ( weehaa) men det hade tydligen ramlat av en liiiiten
bit på en lagning som tyvärr måste fixas...
Så nära!!! Den lilla jävla biten kommer att kosta mig 1290:-!!!!
Är ganska glad men känner mig ändå lite snuvad.
 
 

Dom firar ett år med nya namnet så dom bjöd på en flaska Flux.
Gratis är gott! ( Om man kan säga så när besöket kostar skjortan...)
 
 
 
 

Zakynthos sista korten

Tänkte bjuda på lite festkort som avslutning.
 

Skål!
 
 
 
 
 
Den här resan har varit så underbar! (som alla vi åker iofs)
Ville verkligen inte åka hem.
Tänker mycket på att åka tillbaka...hade jag haft möjligheten så
hade jag stuckit, nu!
 
 
 

 

Det värsta som finns...

Det värsta som finns är att gå till tandläkaren!
Och dit ska jag gå idag...
Ni kan väl hålla en tumme för att det går bra, skulle
va kul om man slapp gå dit igen för laga nåt skit...
Har dessutom tandläkarskräck =(
 
 

Frågestund

Nu när det verkar som att det är fler som läser min blogg
(fast jag vet inte vilka eftersom det är lite dåligt med kommentarer...)
så kan vi ju ha frågestund =)
 
Är det nånting ni vill fråga om så kör på!
 
 

Måste bara...Kunde inte låta bli...
Som dom flesta vet så ääälskar jag apor!
Kan sitta o titta på dom i timmar =)
Bilden är tagen i början av aug på Skansen.

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 2 skivor skinka och grönsaker
Lunch: Salladstallrik med korvstroganoff
Mellis: En skål burkananas i bitar
Middag: Salladstallrik och Peter's nachokyckling
Kvällssnacks: LITE salta kringlor
 
Blir så jäkla saltsugen när jag håller igen, fattar inte varför...
 

Dagens träning

Idag blev det 45 min promenad + 30 min cykel.
Vill inte gnälla men det va bra varmt att gå idag.
Vi har 24 grader och molnfritt så det är helt underbart!

Jobbdags

O så var det dags att åka till jobbet igen...
 

Dagens oufit
 
Tänker köra "sommarkläder" så länge jag bara kan.
Sååå tråkigt när man måste börja bylsa på sig...

Dagens mat

Frukost: Ingen (det är ju helg...)
Lunch: Köttgryta och sallad
Mellis: Popcorn ( "rester" från igår kväll)
Middag: Salladstallrik med vegetarisk biff typ
Kvällssnacks: Några salta kringlor
 
Kanske inte så bra att äta första målet typ 14.30 men så blev det idag tyvärr...

Dagens träning

Jag hade ju lovat mig själv att träna mindre inför denna "säsong"...
Har tränat 6 ggr denna vecka...MEN! Jag har iaf dragit ner på tiden!
Min nya PT säger att det är bättre att träna mindre tid och mer effektivt
och det har jag läst på många andra ställen oxå så vi kör väl på d!
Det blev samma träning som igår, intervall på gåbandet.
 
Det känns konstigt att inte träna längre tid men det är säkert bra...
Nu håller vi tummarna att det funkar bara.

Zakynthos del 3

I Laganas-bukten på Zakyntos ligger det en ö som kallas sköldpaddsön.
Undrar varför...
 

Inte så svårt att förstå kanske...
Vi tåg en båttur dit.
 

Vi fick se lite "grottor" på vägen.
 
 

Träffade även på lite pirater på sjön
Alla grabbar på båten hade klätt ut sig till pirater.
Så kul att se att folk kan bjuda på sig själva =)
 

Fanns en jättefin badstrand på ön.
 

Det fanns en mobil "kiosk" också
 

Kolla färgen på vattnet i bakom mig
 

Kolla färgen på vattnet
 
Vi stannade och badade i ca 1 timme sen åkte vi och kollade sköldpaddor
på vägen hem. Fick tyvärr inga kanonbilder...
Det va iaf en jättemysig båttur som helt klart va värd 14 Euro/pers.
 

Jag vann!

Jag är så jäkla glad!
Jag vann en tävling på Annika Sjöö's blogg!
Hon lottade ut 5 stycken träningsset med kläder och jag blev en av vinnarna!
Kläderna kommer från Casall så det är nog bra grejer =)
2 toppar a 449 kr/st och byxor för 699 kr.
 

Tack Annika, nu kan jag köra järnet!

Dagens mat

Så här går det när klockan blir mycket och man somnar...
man glömmer att skriva... Så här kommer gårdagens mat igen...
 
Frukost: Ingen (väldigt vanligt förekommande på helger...)
Lunch: Salladstallrik med kyckling
Mellis: En snacksruta (min nyttiga hemmabakade med frön och grejer)
Middag: Tacos utan något skal, chips el bröd
Kvällssnacks: Popcorn med dipp
 
Receptet på snacksrutorna ligger under bak/recept och rubriken: Bak och mat för hela slanten.
 
 

Kvällsmat

Idag känns det som att man har varit ett jäkla hembiträde...
Lagat mat, diskat, satt upp gardiner, städat...Puh
Barnhelgerna är jobbiga för dom ska fan bara äta hela tiden!
Jag tror att vi kör ca 2 diskmaskiner per dag när alla är här...
Till kvällmat blev det iaf tacos, mums!
 

Nu ska jag slå ner röven i soffan och inte göra ett skit mer idag!
Förutom kanske popcorn lite senare =)

Dagens mat

Glömde ju skriva gårdagens intag av mat...
 
Frukost: 1 grov fralla med sallad, skinka och gurka + grönsaker
Lunch: Salladstallrik med Peter´s hemmagjorda kycklinggryta
Mellis: Shit oxå, missade igen...
Middag: Salladstallrik med kyckling och dressing
Kvällssnacks: Popcorn med dipp
 
Jag vet att det låter konstigt med popcorn och dipp men jag vill åt
dippen och jag får ju inte äta chips så det får bli så här.
Det funkar!
 

Dagens lunch

Så här såg det ut på tallriken till lunchen:
 

Duktigt va?
 
Uppdatering om dagens mat kommer senare ikväll.
 
 

Min nya PT

Jag har fått en ny PT!
Han heter Niklas och jobbar på min skola.
Tänkte att det va bra och fråga honom om träning o så
eftersom han cyklar Vätternrundan, simmar Vansbrosimmet
och springer en massa lopp.
Han har dock inte jättekoll på maten men det har nog jag så
det räcker tror jag. (hoppas jag iaf...)
Han gav mig en utmaning igår och jag tog med an den idag.
Jag har förklarat för honom att jag har ASDÅLIG kondition
och kan springa typ max 100 meter i sträck...
Jag vet att det är uselt och pinsamt att berätta men jag va ju tvungen
att berätta för honom hur det ligger till så han inte säger på första
passet: Ut o spring en mil!
 
Utmaningen: Spring 1 min, gå 1 min i 15 min.
Jag tänkte: Shit det här går nog inte och frågade om jag kunde
börja med springa 1 min, gå 2 min? Och det fick jag =)
Jag började med att gå 5 min (som uppvärmning typ) sen sprang
jag 1 min och gick 1 min i 20 min!
Alltså klarade jag min utmaning med bravur!
Jag är så jävla nöjd!
Mailade Niklas på FB och fick jättemycket beröm!
Fasen va det peppar =)
 
Det bästa med sån här träning är att jag inte behöver lägga så
mycket tid som jag har gjort förut och får då tid över till annat =)
 
 

Ett val jag har gjort...

Har nu gjort ett val och hoppas att det kommer att kännas bra med det beslutet.
Jag har låst upp min blogg.
En del kommer att få ont i magen, en del kommer att snacka skit, en del kommer
förhoppningsvis att tycka om den...
Jag skiter i vilket, det är frivilligt att läsa =)
Men jag hoppas verkligen att ni kommenterar för det är enda sättet för mig att veta
om ni läser bloggen.
Ju fler som kommenterar (läser) ju mer motiverad blir man ju att göra inlägg.
 
 
Så...hello friends!

Zakynthos del 2

Som vanligt när man är på semester så dricks det ju lite gott...
 
Förra året sa ägaren till Paradise att hon inte tänkte ha kvar
sin bar och vi gick dit första kvällen för att se om det va så.
Till vår förtjusning så stämde inte det, hon va kvar!
Hon kände t o m igen oss =)
 

Här dricker Peter en lumumba
 

Long island ice tea
 

Cool caribbean
 

Barracuda
 

BMW
 

En barracuda igen
 

Tounge twister
 

Blue shark
 
Blir lite ledsen när jag tänker på att hon antagligen inte är kvar
nästa gång vi åker dit... =(
 

Bild från 2011
 

Zakynthos del 1

Vi hade det skitbra på Zakynthos, som vanligt när vi åker nånstans =)
Njöt, latade oss, drack och åt gott!
 

Här åt Peter lamm kleftiko
 

Jag åt snitzel a ala cream
 

Pasta carbonara
 

Pasta i ugn med en massa godsaker i
 

Kyckling fahitas
 

Kyckling med vitlökssås
 
Åt på våran favoritrestaurang Tasos place alla kvällar utom 1.
Struntar i att det låter tråkigt men gillar man maten så är det
ju dumt att chansa på nån annan restaurang tycker jag.
 
 

Mina vänner

Vill bara säga puss på er mina kära vänner!
Jag är så glad att ni finns!
Ni vet vilka ni är ♥

Dagens mat

Frukost: 2 grova små hemmagjorda mackor m sallad, skinka o gurka + 1 stekt ägg
Lunch: Omelett m skinka, lök o paprika + sallad o dressing
Mellis: Hade inte tid...
Middag: Salladstallrik m kyckling o dressing
Kvällssnacks: Salta kringlor
 
Som ni märker så finns det ett mönster...
Jag måste tugga på nåt på kvällarna...
Fan va det är jobbigt att jag inte kan låta bli!
Skulle dock aldrig släppa till så det blir chip, godis el sötsaker iaf.
Hoppas jag kan gå ner lite i vikt iaf =(

Middag

Det här va min middag igår och jag misstänker att den kommer att se lika dan ut idag...
 

Dagens träning

45 min promenad (börjar bli tjatigt eftersom jag går samma runda varje gång)
40 min cykel
Klippning av gräsmattan =)
 
Är ganska trött och sleten i kroppen så jag tror att jag tar en vilodag imorrn.
Har dessutom jäkligt ont i tån som jag antagligen bröt i somras...

Kort

Har nu funderat ut lite kort att visa från Zaklynthos =)
Ni får dock hålla er lite för jag hinner inte just nu utan jag måste åka till jobbet.
Men bjuder på en faktiskt riktigt bra bild som jag t o m funderar på att trycka ut
i pappersformat och rama in.
 

Dagens mat

Frukost: 1 grov fralla med salla, skinka och gurka + 1 ägg och lite grönsaker
Lunch: Salladstallrik med 2 vegetariska biffar
Mellis: 2 "Snacksrutor"
Middag: Salladstallrik med 3 kycklinginnerfileèr och gräddfilsås
Kvällssnacks: Popcorn

Dagens träning

45 min promenad.
 
Blir så frustrerad för jag hinner varken träna så mycket som jag vill eller
fixa med andra grejer...
Hur ska man få tid till allt?

Kommer snart

Jag ska snart lägga upp lite kort från Zakynthos, jag lovar!
Hinner liksom inte riktigt med just nu...är inte van att jobba... =)
I somras när man va ledig hann man med mycket mer om dagarna.
Känns som att jag bara jobbar, tränar, lagar mat, tvättar lite och tittar på tv.
Kommer säkert snart in i den vardagliga lunken.
 

Bjuder på ett kort från Arlanda, strax innan vi ska flyga iväg =)

Böcker

Har beställt hem lite böcker och igår kom dom!
Har inte börjat läsa Mons än men många säger att böckerna är bra.
Läste en Dean Koontz bok i somras som va skitbra så den hoppas jag oxå på.
Maggans bok har oxå väldigt många sagt ska vara bra.
Kan vara ett jackpott-köp asså! =)
 

Dagen mat

Frukost: 1 ägg, 2 skivor skinka, ½ sportknäcke med leverpastej och grönsaker
Lunch: Salladstallrik och köttfärssås
Mellis: Ingen... (slarv igen)
Middag: Lite sallad o jäkligt lite fisk
Kvällssnacks: Popcorn (va ju tvungen, höll på att svälta ihjäl)
 

Bröllopstårta

Jag har fått tips av en kompis på en tjej som gör jättefina tårtor.
Hon kallas för sockerrus.
Har haft och har henne i tanken till att få göra vår bröllopstårta men
idag fick jag se på en "arbetskamrats" facebook sida att hon gör jättefina tårtor oxå.
Har pratat med henne (Sofia) och hon har inte sagt ja eftersom hon tycker att det är så
långt kvar till bröllopet men vi har definitivt börjat spåna iaf!
Tänkte jag skulle prova nån dag att göra den som vi har spånat fram just nu
så vi kan få en uppfattning om hur den skulle smaka.
Spännande!
 
Den kommer inte att se ut så här iaf =)

Dagens träning

30 min cykel, ca 30 min hantelträning och ca 35 min promenad.
 
 

Provfotografering

Hade ju tänkt att visa lite bilder från våran provfotografering
inför bröllopet men eftersom fotografen nu har dragit sig ur
så känns det inte lika kul längre...
Har inte riktigt en aning om vad som hände men jag tror det har med
pengar att göra... Jäkligt tråkigt iaf för det kändes helt rätt med henne.
Försökte vara ärlig och gick helt på hennes linje efter att vi hade börjat
diskutera men det sket sig iaf...
 

Jeppe va med och tog ett par bilder med min Iphone.
 

Får se om jag visar några sen kanske men just nu får ni hålla
till godo med dessa...

Våran lilla bebis

00.23 den 20 augusti "föddes" vår lilla Skalman!
Vi va ute på sköldpaddssafari (Zakynthos är ju sköldpaddsön) och vi såg
en hel del spår och helt plötsligt så låg han bara där!
Jag har sett sköldpaddsbebisar födas på tv och det är så häftigt så natuligtvis
va det en dröm att få se det i verkligheten och jädrans vilken tur vi hade!
 

Här ser ni att det va ett gäng på gång att födas.
 

Så här ser det ut när dom har byggt lite hjälp till dom.
Under "träkojan" ligger äggen.
 

Här ser ni spår av bebisarna.
Det såg vi varje kväll så vi får va glada att vi lyckades se en bebis iaf.
 

Här står det att dom ska födas ca 20 aug och det stämde precis i detta fall
 

Och här är våran lilla Skalman ♥
Ett helt underbart ögonblick att få vara med om.
Följde honom i mörkret ner till havet.
Man får nämligen inte lysa nåt eftersom dom navigerar sig till havet genom
månskenet och stjärnorna.
 
Har gjort ett litet minne av hela händelsen och ställt i bokhyllan.
 

Det är sand och snäckor från Zakynthos.
Sköldpaddan är oxå köpt där.
Champagnekorken är från när vi firade min födelsedag där,
tyckte den påminde om deras "bo" och så är det ju ett minne oxå.
Fånigt kanske men för oss är det ett minne.
 
 

Dagens mat

Frukost: 1 ägg, 3 skivor skinka och grönsaker
Lunch: Salladstallrik med köttgryta
Mellis: Vattenmelon och en "snacksruta"
Middag: Salladstallrik, kycklinginnerfilè och dragonsås
 
Är ganska hungrig just nu så vi får se om jag klarar mig ifrån att poppa popcorn...
(som är min livlina när jag blir sugen på kvällarna...)
Men å andra sidan är jag ganska trött så somnar jag snart så klarar jag mig...
däremot om jag blir för hugrig så kan jag inte somna...
Tiden får utvisa.
Annars ganska nöjd med dagen =)
 
 

Dagens träning

45 min promenad + 30 min cykel.
 

Min födelsedag

När vi va på Zakynthos så fyllde jag ju år.
Peter sa ganska tidigt att han inte hade köpt med sig nån present.
Tyckte det va lite tråkigt eftersom jag gillar att få paket.
Har dessutom inte blivit firad så mycket i mitt liv.
Men jag blev lite överraskad. =)
Ett par dagar innan så gick vi in i en smyckesbutik som låt precis brevid
vårat hotell.
Där hittade jag något som jag ville ha så då fick jag det.
 

Dessa smycken finns bara i ett exemplar så det är ju lite kul och speciellt.
 
Skålade naturligtvis i bubbel!
 
 
 
När jag va inne och duschade på kvällen så gick Peter ner till "våran" favvorestaurang
och frågade om dom kunde hitta på nåt speciellt iom att jag fyllde år.
Så när vi kom ner så hade dom pyntat bordet lite.
 
 

Jättemysigt!
 

Maten va som vanligt god!
Valde bort både ris och pommes och tog bara grönsaker ist
till min kyckling.
 

Peter åt fisk med vitlökssås.
 
När vi sedan satt där så tog Peter fram en present =)
Vi hade tittat på den flera gånger men eftersom den va för stor så köpte vi den inte.
 

Men Peter tänkte att vi kan ju knacka in den när vi kommer hem.
Åh den är ju såååå fin!
Tack älskling!
 
Rätt som det va så släckte dom ner på restaurangen och tänkte att "nu måste vi gå".
Vi hade ju faktiskt varit rätt sena ner på restaurangen den kvällen...
Men så va inte fallet utan istället så började alla anställda på restaurangen sjunga för mig!
 

Jag hade redan tjutit 2 gånger den kvällen och nu blev den en tredje... =)
 

Kul att dom tog kort på oss!
 
Efter restaurangbesöket så gick vi till våran favvobar.
Där tog vi varsin drink.
 

Jag va bra på lyset och rödgråten.
 

Blev bjudna på varsin B52 innan vi gick.
Jag behövde egentligen inte den...
 
Tack älskling för en helt underbar och oförglömlig dag!
Kände mig verkligen speciell på min födelsedag och så har jag
nog aldrig kännt förut!
 

Lördagen

I lördags va Peter tvungen att åka in och jobba lite extra.
När han kom hem så tog vi oss en drink och kastade pil.
Tänkte lite att det va sista sommarrycket...
 
 

Äpple från vårat äppelträd
 

Äppelätande pilkastare
 

Vi spelade spel oxå. Blackout, det är kul!
 

Grillen åkte fram oxå eftersom det va så fint väder
 

Gott som vanligt! Får se om det blir nån mer grill i år,
kändes lite som sista gången faktiskt... =(
 

Hade det mysigt med lite ljus tända
 
Strax före 22 så blev Peter sugen på chips, så han kastade sig på cykeln bort
till affären. Dom stänger 22...
Men han kom inte bara hem med chips...
 
Jag blev så glad, vem älskar inte att få blommor!?
 
 

Senare på kvällen var det dags för Start the party, singstar och singdance.
 
Vi har alltid haft kul fast det bara är vi 2. Va faktiskt länge sen vi hade en
"partykväll" på tu man hand, så det va trevligt!
 
 
 
 

Shopping

Va ju på stan med Frida i tisdags och fikade!
Nog fan lyckades jag inte heller denna gång komma hem utan påsar...
 

Blev ett par skor på Deichmann för 349:-
 

Och ett träningslinne från Gina för 99:-
 

Ingen vidare passform men håligt och luftigt, skönt!
Dessutom ska jag ha det när jag intervalltränar själv så det är
ingen jäkel som behöver se mig... =)
 
 

Fest?

Peter och jag hade pratat om att ta lite ikväll...
Kasta pil, grilla och säkert spela spel och kanske t o m sjunga...
Brukar alltid bli kalastrevligt iaf!
Han skulle jobba idag och sen åka till bolaget men han ringde o sa
att det hade kört ihop sig på jobbet och att han inte skulle hinna.
Bestämde att han skulle köpa med groggvirke hem så han kan dricka nåt
och så fick han helt enkelt skita i ölen.
Men jag vet att han gillar öl bäst och till grill ska det ju va öl...så jag slängde
mig i bilen o åkte ner. På kvittot står det 15.02 så jag hann precis kan man säga...
 

Lite smått o gott!
 

Älskar mina skor som jag köpte i somras på Skopunkten

Sovmorgon!

Har haft lite problem med sömnen denna vecka så det va så skönt att
kunna ligga kvar i sängen till 10.45.
Peter va tvungen att åka in o jobba lite så det va inga brådska upp.
(Bra att han tjänar in lite pengar till bröllopet, lär behövas om vi ska ro i hamn)
Blir ingen uppdatering på "Dagens träning" idag för jag tänker inte träna nåt.
Har ont i ryggen efter hantelpassen igår så jag måste påminna mig själv om
att ta det lite lugnt i början...
Risken är att "Dagens träning" bara kommer att uppdateras när det är aktuellt,
kan liksom inte hålla på att skriva varje gång jag inte tränar oxå...
 
Känns för övrigt som att det kommer att bli en bra dag!
Det enda som bekymrar mig är Jesper... Han mår verkligen skit när han ska
åka till Henke och börja varje gång med att få en utskällning från hans fru när han
hoppar in i bilen vid hämtning underlättar ju inte direkt.
Ska ta tag i bitchen personligen nästa gång hon hämtar Jesper för hennes och
Henkes beteende den senaste tiden är under ALL kritik!
Ger man sig på mina barn då fattar man inte vad man har gett sig in på!
Mig och min familj messar man inte med!!!
Hon kommer att få sig sån jävla utskällning att hon kommer att tjuta hela
vägen hem till Mjölby!!!
 
Ha en bra helg allihopa, det tänker jag ha!
 
 

RSS 2.0