lenaslilla

Frukost:
1 hemmagjord macka med ett stekt ägg, ½ sportknäcke med en skiva
leverpastej och gurka och 1 glas fil

Lunch:
Salladstallrik, 3 kycklinginnerfileèr, lite nasi goreng och dressing

Mellis:
Lite lchf-knäcke

Middag:
Paola's paj (inget pajskal utan smördeg på toppen. Innehåll:
typ kyckling, kassler, champinjoner, lök, senap, chilisås, creme fraiche)
och naturligtvis sallad, broccoli, blomkål, morötter och vitkål=salladstallrik

Kvällssnacks:
Salta kringlor