lenaslilla

Gårdagens:

 

Frukost: 1 sportknäcke med mjukost, skinka och gurka + fil m russin, äpple och branflakes

Lunch: 3 kycklinginnerfileèr, cous cous, grönsaker och dressing

Mellis: 1 äpple

Middag: Fahitas utan bröd

Kvällssnacks: popcorn