Dagens mat
Somnade bort lite i soffan igår så här kommer gårdagens mat.
Frukost: 1 sportknäcke med 1 kokt skivat ägg + broccoli och ½ avokado
Lunch: Omelett på 2 ägg med paprika, lök och skinka + grönsaker
Mellis: Ärtor och 4 skivor skinka
Middag: Lövbiffgryta + grönsaker
Kvällssnacks: Lite salta kringlor
(Är så saltsugen just nu men det är inget ovanligt när jag börjar hålla igen)
Mitt mellis (Ville få i mig proteiner efter styrketräningen)
Kommentarer
Trackback
