Dagens träning
Igår blev det ingen träning...
Va helt slut när jag kom hem så jag satte mig i soffan
direkt och sen låg jag och halvsov i flera timmar.
På det mentala planet har jag haft en riktigt jobbig vecka
och varit väldigt ledsen och sen är det ju tufft på jobbet oxå.
Så jag måste tillåta mig att lyssna på min kropp.
Orkar jag inte träna så gör jag inte.
Vet inte om det blir nåt i helgen heller men det skiter jag i.
Vill/orkar jag inte så är det så!
Sköter maten så himla bra så det räcker förhoppningsvis långt.
Kommer väga mig imorrn el på måndag beroende på hur jag sköter mig idag =)
Ha en trevlig lördag mina vänner ♥
Kommentarer
Postat av: alexandra
ibland behöver kroppen vila med :)
Postat av: alexandra
ibland behöver kroppen vila med :)
Postat av: Anna
Lyssna på kroppen, du har det tufft nu! Ibland kan en promenad vara fullt tillräckligt.
Trackback
